…というわけで、毎朝ヨガを始めました。 朝起きて、カーテンと窓を開けて、白湯を1杯飲んで、10分…の予定が、ヨガのDVDを見ながら案外30分くらいやっています。朝ヨガを始めて2週間ほど。とりあえず続いております。毎朝、ヨガをやるのが楽しみで目が覚めま…